Col. dr. Vasile Doru Marineanu, șeful Centrului Național Militar de psihologie și sănătate comportamentală al MAPN, în Sesiune plenară 3 susținută la Universitatea Ovidius, la Conferința Națională a Asociației Psihologilor din România, a explicat la Constanța parcursul drumului către acceptarea de sine, sănătate și performanță în mediul operațional military.
„Având în vedere distresul cu care se confruntă personalul militar, este aproape imposibil să nu vorbim despre consecințele sale psihologice, în special în planul performanței și al sănătății mintale. În acest context, imaginea de sine și încrederea în sine reprezintă factori esențiali în fața adversităților operaționale, stima de sine fiind considerată atât un factor cauzal al problemelor psihologice, cât și o consecință a lor. Cu toate acestea, se presupune că stima de sine ar include o eroare semnificativă de procesare a informațiilor despre sine, punând sub semnul întrebării validitatea sa de construct.
De aceea, Albert Ellis (1974) a propus introducerea conceptului de acceptare necondiționată a sinelui, subliniind ideea că ar permite o evaluare mai precisă a punctelor tari şi slabe ale unei persoane, fără a conduce la probleme emoționale și de comportament, ceea ce îl face factor protectiv față de evenimentele stresante (David, Schnur & Belloiu, 2002). În acest sens, workshop-ul va reprezenta o oportunitate de a aborda o serie de subiecte, referitoare la aplicabilitatea și utilitatea acestui concept în structurile cu atribuții în domeniul securității naționale:
• cadrul conceptual necesar în procesul de înțelegere a rolului stimei de sine ca factor de vulnerabilitate generală pentru problemele psihologice și de comportament;
• aspectele cele mai relevante pentru înțelegerea drumului de la apariția și dezvoltarea stimei de sine până la acceptarea de sine;
• modalități concrete de ajustare a credințelor centrale negative, a regulilor și asumpțiilor disfuncționale, utile personalului din domeniul securității naționale pentru a avea așteptări realiste, a se autoevalua în mod echilibrat și a se angaja în comportamente sănătoase, eficiente.
• strategii, tehnici și exerciții pentru acceptarea de sine, îmbunătățirea sănătății mintale și comportamentale, creșterea stării de bine și a calității vieții, reducerea nivelului de stres și obținerea succesului personal și profesional”, a punctat col. dr. Vasile Doru Marineanu.
A.V.
