Terapia cu aerosoli marini este contraindicată persoanelor cu TBC, cancere sau fracturi neconsolidate. Nici cei care au suferit accidente vasculare cerebrale nu au voie să urmeze o astfel de terapie. De asemenea, pe lista de contraindicații se află și cardiopatia ischemică. Medicul Loti Popescu, Master European Promovarea Sănătăţii şi Educaţie pentru Sănătate, coordonator judeţean al Biroului de Programe şi Promovare a Sănătăţii şi Educaţiei pentru Sănătate din cadrul Direcţiei de Sănătate Publică (DSP) Constanţa, susține că aerosolii salini sunt microparticule de sare care se formează în vecinătatea mărilor și oceanelor sau în saline naturale și artificiale.
De precizat faptul că aerosolii marini conțin clorură de sodiu, iod, brom, magneziu și calciu. Medicul susține că durata unei curei este de 10-12 zile, o cură pe an.
Momentul prielnic pentru expunere este de la 6-7 dimineața până la ora 10.00 și seara, după ora 17.00, în apropierea digurilor sau în zonele unde se sparg valurile. Medicul Loti Popescu susține că valurile care se sparg produc aerosoli marini. „Zona cea mai bogată în aerosoli o constituie o fâșie de plajă de 50 – 100 m. Digurile și falezele de la malul mării se mai numesc și „patria aerosolilor marini”. Minimum, câte 30 de minute, dimineața și seara, o plimbare pe țărmul mării sau/și în zona digurilor este de ajutor pentru sănătate„, a declarat medicul.
Beneficiile terapeutice:
- Antibacterian
- Bronhodilatator
- Antiinflamator
- Vasoconstrictor
- Stimulează imunitatea
- Armonizează procesele cerebrale, limpezesc mintea
- Afecțiunile respiratorii (traheite, bronșite, bronșiolite, astm, alergii) și ORL (sinuzite, amigdalite, laringite, rinofaringite)
Vârstele care beneficiază de aerosoli:
- Bebeluși
- Copii
- Adolescenți
- Adulți
- Vârstnici
Contraindicații:
- AVC
- TBC
- Cancere
- Cardiopatie ischemică – atenție la medicația anticoagulantă!
- Persoane cu fracturi neconsolidate
Alexandra VASILE
