Sărbătorile pascale, marcate de mese bogate și dulciuri din abundență, pot deveni un factor de risc pentru sănătatea orală dacă nu sunt respectate regulile de bază ale igienei dentare. Medicul stomatolog Adriana Câmpeanu atrage atenția asupra importanței prevenției în această perioadă.
Potrivit specialistului, moderația este esențială. Consumul frecvent de cozonac, ciocolată sau băuturi dulci favorizează apariția cariilor, mai ales atunci când gustările sunt dese. „Nu doar cantitatea contează, ci și frecvența cu care mâncăm între mese”, explică medicul.
Igiena orală nu trebuie neglijată nici în zilele de sărbătoare. Periajul dentar de două ori pe zi și utilizarea aței dentare rămân esențiale. În lipsa posibilității de a se spăla imediat după masă, clătirea gurii cu apă poate fi o soluție temporară eficientă: „Igiena orală nu intră în vacanță”, atrage atenția medicul stomatolog.
De asemenea, medicul avertizează asupra consumului de alimente dure, precum nucile, coaja de ou sau bomboanele tari, care pot provoca fracturi dentare sau pot afecta lucrările stomatologice existente.
Hidratarea joacă și ea un rol important, contribuind la curățarea naturală a cavității orale și la menținerea unui pH echilibrat. În același timp, orice semnal de alarmă durere, sensibilitate sau inflamație gingivală, nu trebuie ignorat, chiar dacă apare în perioada sărbătorilor.
„Sărbătorile sunt despre bucurie, nu despre urgențe stomatologice. Cu puțină atenție, ne putem bucura de mesele festive fără griji pentru sănătatea zâmbetului”, transmite dr. Adriana Câmpeanu.
Alexandra VASILE
