Te-ai hotărât să mergi să donezi sânge? Felicitări, ești pe drumul cel bun în a oferi o mână de ajutor unui semen de-al tău! Iar dacă ești eligibil, nu te opri la o singură donare, continuă să donezi periodic (numărul de donări de sânge integral permise într-un an nu poate depăși 5 pentru bărbați și 3 pentru femei, iar intervalul dintre două donări de sânge integral este de cel puțin 8 săptămâni)!
Unitățile sanitare din Constanța au nevoie de produse sanguine pentru a putea trata pacienții internați. Donând sânge, tu poți salva până la trei vieți.
Iată care sunt pașii premergători donării propriu zise:
Înainte de fiecare donare de sânge, potențialul donator completează Chestionarul pentru donatorul de sânge, asistat de un cadru medical instruit, care la final e semnat de donator și contrasemnat de medic. Criteriile de eligibilitate și excludere pentru donatorii de sânge total sunt stabilite prin norme speciale.
Persoanele eligibile sunt supuse unei evaluări a stării de sănătate de către un medic și un control biologic (recoltare de probe de sânge pentru stabilirea grupei sanguine, RH, valoarea hemoglobinei, a glicemiei etc.). Coroborarea datelor rezultate din chestionar, evaluarea medicală și biologică decid dacă persoană în cauza este aptă pentru donare sau nu.
Persoanele declarate eligibile pentru donare vor fi direcționate către recoltarea propriu-zisă. Cantitatea de sânge total recoltată este de 450-500 ml care se reface cantitativ (ca volum) în câteva ore, iar calitativ (componente sanguine) în 2-3 săptămâni.
Pot dona sânge persoane cu vârsta cuprinsă între 18-65 ani, pentru prima donare 18-60 de ani în funcție de evaluarea medicală, cu greutatea peste 50 kg, în funcție de înălțime, constituție, care nu au suferit de hepatită virală de tip B sau C, tuberculoză, sifilis, malarie, infecție HiV, epilepsie, diabet zaharat insulino-dependent, boli de inimă, boli autoimune.
Persoanele peste 50 de ani sunt rugate să aducă de la medicul de familie o adeverință din care să reiasă că nu sunt în evidență cu boli de inimă, neurologice, alte boli cronice care ar contraindica donarea de sânge. Cu 3 zile înainte de donare este interzis consumul de băuturi alcoolice! În ziua donării se recomandă un mic dejun ușor: sandwich-uri, fructe, lactate și minim 500 ml lichide.
Cum să te pregătești înainte de a dona sânge?
Mănâncă un mic-dejun ușor, fără grăsimi, care poate include produse de panificație, cereale, lactate, sendvișuri. Consumă lichide fără cafeină sau alcool, cum ar fi apă sau ceai îndulcit. Este foarte important să fii odihnit(ă), deci dormi bine în noaptea de dinaintea donării.
Cum te refaci după ce ai donat sânge?
După ce ai donat, hidratează-te și consumă alimente bogate în fier. Și nu în ultimul rând, bucură-te de faptul că ai salvat viața cuiva prin gestul tău! Este recomandat să asiguri un aport de fier, consumând alimente ca pește, carne roșie, carne de pui, spanac, sfeclă roșie, rodii, cereale cu adaos de fier, stafide sau fructe goji.
Persoanele care efectuează o donare completă, 450 ml sânge, beneficiază la cerere de:
-7 tichete de masă pentru produse alimentare;
-o zi liberă, în ziua donării, în cazul donatorilor salariați, elevi, studenți și militari.
-decontarea cheltuielilor de transport în comun în ziua donării între localitatea de domiciliu/ reședința înscrisă în actul de identitate și localitatea unde se efectuează donarea de sânge.
A.V.
